Heilung geschieht von selbst

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Dr. Wayne Jonas, ein Pionier der komplementären und ganzheitlichen Medizin, präsentiert in diesem Gesundheitsratgeber eine neue Perspektive auf Verletzungen, Krankheit und Wohlbefinden. Er erklärt, wie Heilung funktioniert und stützt seine Argumentation auf wissenschaftliche Erkenntnisse. Jonas postuliert, dass 80 Prozent der Heilung auf der Verbindung von Körper und Geist sowie auf natürlichen Prozessen beruhen, wobei Zuversicht als stärkste Kraft hervorgehoben wird. Er zeigt auf, was wir selbst tun können, um unsere angeborene Heilfähigkeit zu aktivieren, und bietet Anregungen, die unsere Herangehensweise an medizinische Versorgung verändern können. Dies ermöglicht uns, mehr Kontrolle über unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu gewinnen. Einfache Illustrationen verdeutlichen die wissenschaftlichen Zusammenhänge und machen die Erkenntnisse leicht verständlich. Fallbeispiele aus Jonas' 40-jähriger ärztlicher Praxis sowie konkrete Studien untermauern sein Anliegen, Menschen dabei zu unterstützen, gesund zu bleiben oder zu werden. Sein Ansatz fördert ein neues Bewusstsein für die eigene Gesundheit und zeigt, wie wir aktiv zu unserem Wohlbefinden beitragen können.