Wir senden dir das abgebildete Buch
Mehr zum Buch
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.
Von Běhání pro všechny (2019) sind aktuell auf Lager verfügbar.
Buchkauf
Běhání pro všechny, Miloš Škorpil
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 5,99
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Běhání pro všechny
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Miloš Škorpil
- Verlag
- Euromedia Group
- Erscheinungsdatum
- 2019
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 200
- ISBN10
- 8076178959
- ISBN13
- 9788076178953
- Reihe
- Kuratierte Auswahl
- Universum
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sport, Sport & Outdoor, Laufen
- Bewertung
- 5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.