Liebe dein Leben und nicht deinen Job

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Nimm dich ernst, aber nicht wichtig! Gelassen und entspannt durch Job und Alltag Frank Behrendt, bekannt als der »Guru der Gelassenheit«, hat mit seinen erfrischenden Thesen zur Bewältigung eines stressigen Berufslebens große Resonanz gefunden. Trotz einer 60-Stunden-Woche und einem engagierten Familienleben bleibt er ein tiefenentspannter und fröhlicher Mensch. Sein Geheimnis? Mut, Verrücktheit, Spontaneität, Spaß, Humor, Disziplin, ein gutes Bauchgefühl und Selbstironie prägen seinen Ansatz. In diesem Buch teilt Behrendt seine prägenden Erfahrungen, seine angstfreie Haltung und die Quellen seiner Kraft und Energie. Er reflektiert auf unterhaltsame und informative Weise über die Höhen und Tiefen seines Lebens und zeigt, was ihm geholfen hat, Herausforderungen zu meistern. Er vermittelt, wie wichtig es ist, sich zu erden und die Perspektive zu wechseln, und dass Disziplin und Entspanntheit sich nicht ausschließen. Behrendt betont die Bedeutung einer positiven Haltung im Job und die befreiende Kraft des Selbsthumors. Seine 10 Thesen sind nicht nur theoretisch, sondern werden durch gelebtes Leben greifbar und inspirierend.