Wir senden dir das abgebildete Buch
Parameter
- 224 Seiten
- 8 Lesestunden
Mehr zum Buch
PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM. Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného. S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ.
Buchkauf
Joga. Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie, Ann Swanson
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Flexobindung),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 15,49
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Joga. Spoznajte anatómiu a fyziológiu pre bezchybné cvičenie
- Sprache
- Slowakisch
- Autor*innen
- Ann Swanson
- Verlag
- Ikar (SK)
- Erscheinungsdatum
- 2020
- Einband
- Flexobindung
- Seitenzahl
- 224
- ISBN10
- 8055170843
- ISBN13
- 9788055170848
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Handbücher und Anleitungen, Spiritualität, Wissenschaft, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Yoga, Fitness & Krafttraining, Fitness, Anatomie des Menschen
- Erstveröffentlichung
- 2019
- Originaltitel
- Science of Yoga
- Bewertung
- 4,45 von 5 Sternen
- Beschreibung
- PODROBNE SPOZNAJTE FYZIOLÓGIU KĽÚČOVÝCH JOGOVÝCH POZÍCIÍ A ICH ZVLÁDNITE S NADHĽADOM A SEBAVEDOMÍM. Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok krvi a dýchanie, aké kľúčové svaly a kĺby v tele sa pri každej pozícii zapájajú, aké je bezpečné postavenie a mnoho iného. S touto knihou dosiahnete dokonalosť technického prevedenia pozícií a optimálne pozitívne účinky jogy na vaše telo a myseľ.