Wir senden dir das abgebildete Buch
Parameter
Mehr zum Buch
CORE TRÉNINK je moderná špeciálna tréningová metóda určená na posilnenie stredu tela. V strede tela sú iniciované všetky pohyby a nachádza sa tu ťažisko tela. Pevný stred tela je potrebný na zvládnutie nielen dynamických, ale aj statických pohybov, pri ktorých sa organizmus nepohybuje voči podložke. K takýmto cvičeniam patrí aj posilňovanie. Pevný stred tela podporuje silové schopnosti organizmu. Kniha vás krok za krokom prevedie jednotlivými technikami a názorne vám ukáže, ako posilniť svaly trupu v oblasti beder, pánve, brucha a bedier, či už ste profesionálny alebo rekreačný športovec, alebo len milovník fitness.
Von Core trénink (2014) sind aktuell auf Lager verfügbar.
Buchkauf
Core trénink, Glen Thurgood
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Flexobindung),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 6,99
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Core trénink
- Sprache
- Slowakisch
- Autor*innen
- Glen Thurgood
- Verlag
- Slovart
- Erscheinungsdatum
- 2014
- Einband
- Flexobindung
- ISBN10
- 8055611831
- ISBN13
- 9788055611839
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sport, Sport & Outdoor
- Erstveröffentlichung
- 2013
- Originaltitel
- Core Strength Training
- Bewertung
- 4,5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- CORE TRÉNINK je moderná špeciálna tréningová metóda určená na posilnenie stredu tela. V strede tela sú iniciované všetky pohyby a nachádza sa tu ťažisko tela. Pevný stred tela je potrebný na zvládnutie nielen dynamických, ale aj statických pohybov, pri ktorých sa organizmus nepohybuje voči podložke. K takýmto cvičeniam patrí aj posilňovanie. Pevný stred tela podporuje silové schopnosti organizmu. Kniha vás krok za krokom prevedie jednotlivými technikami a názorne vám ukáže, ako posilniť svaly trupu v oblasti beder, pánve, brucha a bedier, či už ste profesionálny alebo rekreačný športovec, alebo len milovník fitness.