Ausverkauft, aber heiß begehrt!
Parameter
- 207 Seiten
- 8 Lesestunden
Mehr zum Buch
Uznávaný psycholog Seth J. Gillihan vám v tomto svém světovém bestselleru představí revoluční 7-týdenní plán postavený na kognitivně-behaviorální terapii. Srozumitelnou formou se naučíte týden po týdnu pracovat se svými myšlenkami a zmírníte projevy nejen deprese a úzkosti.
Buchkauf
Přeuč svůj mozek. Kognitivně-behaviorální terapie v 7 týdnech. Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti, Seth Gillihan
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Přeuč svůj mozek. Kognitivně-behaviorální terapie v 7 týdnech. Pracovní kniha pro zvládání deprese a úzkosti
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Seth Gillihan
- Verlag
- Improovio
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 207
- ISBN10
- 8090922104
- ISBN13
- 9788090922105
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Medizin & Gesundheit, Psychologie, Gesundheit, Gehirn, Selbstliebe, Kognitive Verhaltenstherapie, Selbstbildung
- Originaltitel
- Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks
- Beschreibung
- Uznávaný psycholog Seth J. Gillihan vám v tomto svém světovém bestselleru představí revoluční 7-týdenní plán postavený na kognitivně-behaviorální terapii. Srozumitelnou formou se naučíte týden po týdnu pracovat se svými myšlenkami a zmírníte projevy nejen deprese a úzkosti.