Gratis Versand ab € 16,99. Mehr Infos.
Bookbot

Меняем привычки. Menyayem privychki

Autor*innen

Buchbewertung

Mehr zum Buch

В этой книге представлена методика избавления от нежелательных привычек с помощью повторения коротких ключевых фраз, напоминающих вам о ваших целях и решениях. Короткие фразы из этой книги работают, потому что они побеждают автоматическую систему и помогают вам сознательно понимать то, что вы сейчас делаете, они также служат вам коротким напоминанием о том, что вы хотите сделать в данный момент. Вы начинаете с одной фразы, повторяете ее до тех пор, пока она не «въедается» в вас настолько, что повторения становятся уже не нужны, затем беретесь за следующее изречение. С помощью этой методики вы сможете отказаться от «автопилота» и внедрять в свою жизнь.

Buchkauf

Меняем привычки. Menyayem privychki, Rayan M. Dzh.

Sprache
Erscheinungsdatum
2017
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.

Lieferung

  • Gratis Versand ab 16,99 € in ganz Österreich! Mehr Infos.

Zahlungsmethoden

3,1
Gut
18 Bewertung

Hier könnte deine Bewertung stehen.

Titel
Меняем привычки. Menyayem privychki
Sprache
Russisch
Autor*innen
Rayan M. Dzh.
Erscheinungsdatum
2017
ISBN10
5001005531
ISBN13
9785001005537
Reihe
Bewertung
3,1 von 5 Sternen
Beschreibung
В этой книге представлена методика избавления от нежелательных привычек с помощью повторения коротких ключевых фраз, напоминающих вам о ваших целях и решениях. Короткие фразы из этой книги работают, потому что они побеждают автоматическую систему и помогают вам сознательно понимать то, что вы сейчас делаете, они также служат вам коротким напоминанием о том, что вы хотите сделать в данный момент. Вы начинаете с одной фразы, повторяете ее до тех пор, пока она не «въедается» в вас настолько, что повторения становятся уже не нужны, затем беретесь за следующее изречение. С помощью этой методики вы сможете отказаться от «автопилота» и внедрять в свою жизнь.