Wir senden dir das abgebildete Buch
Mehr zum Buch
Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich. Lepší pohyblivost, méně bolesti!
Buchkauf
Fasciální trénink, Susann Hempel
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2017
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Buchzustand
- Beschädigt
- Preis
- € 8,44
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Fasciální trénink
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Susann Hempel
- Verlag
- Esence
- Erscheinungsdatum
- 2017
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 128
- ISBN10
- 8075491971
- ISBN13
- 9788075491978
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Sport, Medizin, Handbücher und Anleitungen, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Fitness & Krafttraining, Fitness, Übungen, Anatomie des Menschen, Konditionsübungen
- Erstveröffentlichung
- 2017
- Originaltitel
- Faszientraining
- Bewertung
- 3,65 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Fascie - hlouběji uložená pojivová tkáň, která obklopuje naše svaly, podporuje je a udržuje jejich mobilitu. Když jsou fascie flexibilní a silné, chrání svaly před poraněním. Kniha Susann Hempelové, držitelky diplomu v oboru sportovní vědy a poradkyně na výživu, obsahuje přes sedmdesát cviků a představuje tak komplexní trénink fascií. Ať už jste začátečník nebo profesionál v oboru fitness, trénovat můžete všude a kdykoli - s jednoduchými pomůckami nebo bez nich. Lepší pohyblivost, méně bolesti!