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Achtsam gehen, achtsam essen – das kennt man. Ab jetzt wird auch achtsam gemalt. Ob florale Muster oder geometrische Formen: Das achtsame Ausmalen schärft die Sinne und ist ein neuer Weg zur Entspannung und Selbstfindung. Jetzt kann jeder kreativ werden, bunte Bilder schaffen und dabei entspannen – mit dem Achtsamkeits-Malbuch für Erwachsene.
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Das Achtsamkeits-Malbuch, Droemer/Knaur
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2015
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- (Paperback)
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- Titel
- Das Achtsamkeits-Malbuch
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Droemer/Knaur
- Verlag
- Droemer/Knaur
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 112
- ISBN10
- 3426877228
- ISBN13
- 9783426877227
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Kinderbücher, Handarbeit, Malbücher, Yoga
- Beschreibung
- Achtsam gehen, achtsam essen – das kennt man. Ab jetzt wird auch achtsam gemalt. Ob florale Muster oder geometrische Formen: Das achtsame Ausmalen schärft die Sinne und ist ein neuer Weg zur Entspannung und Selbstfindung. Jetzt kann jeder kreativ werden, bunte Bilder schaffen und dabei entspannen – mit dem Achtsamkeits-Malbuch für Erwachsene.