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A companion to 'The life plan' distills the author's fitness program into a simple, customizable format that incorporates additional exercises, new meal plans, an expanded food guide, and the latest information on hormone optimization.
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Mastering the Life Plan, Jeffry S. Life
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2014
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- (Paperback)
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- Titel
- Mastering the Life Plan
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Jeffry S. Life
- Verlag
- Atria books
- Erscheinungsdatum
- 2014
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 304
- ISBN10
- 1451699026
- ISBN13
- 9781451699029
- Reihe
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit
- Bewertung
- 3,6 von 5 Sternen
- Beschreibung
- A companion to 'The life plan' distills the author's fitness program into a simple, customizable format that incorporates additional exercises, new meal plans, an expanded food guide, and the latest information on hormone optimization.