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- 200 Seiten
- 7 Lesestunden
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Neuroscientist Penny Lewis explores the latest research into the nighttime brain to understand the real benefits of sleep, showing how, while our body rests, the brain practices tasks it learned during the day, replays traumatic events to mollify them, and forges connections between distant concepts.
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The secret world of sleep : the surprising science of the mind at rest, Penelope A. Lewis
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2013
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- (Hardcover)
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- Titel
- The secret world of sleep : the surprising science of the mind at rest
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Penelope A. Lewis
- Verlag
- Macmillan
- Erscheinungsdatum
- 2013
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 200
- ISBN10
- 0230107591
- ISBN13
- 9780230107595
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Persönliche Entwicklung, Wissenschaft, Gesundheit, Medizin, Neurowissenschaft
- Bewertung
- 3,35 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Neuroscientist Penny Lewis explores the latest research into the nighttime brain to understand the real benefits of sleep, showing how, while our body rests, the brain practices tasks it learned during the day, replays traumatic events to mollify them, and forges connections between distant concepts.