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Psychologie Heute Compact 62: Die Seele stärken

Für sich einstehen - Resilienter werden - Zuversicht schöpfen

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In den vergangenen Monaten haben wir alle enorme Belastungen erlebt. Die Coronakrise hat uns aus unserem gewohnten Alltag herauskatapultiert und vor ganz neue Herausforderungen gestellt. Wie unter einer Lupe wurden unsere Probleme, Sorgen und Befindlichkeiten auf einmal viel klarer als zuvor erkennbar. In vielen reifte dadurch der Ich muss etwas ändern. Und zwar dauerhaft, nicht nur für die Zeit der Krise.Wir fragen Wie kann ich mich erfolgreich selbst behaupten? Wie schaffe ich es, meine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen? Wie soll ich mit all den Katastrophenmeldungen umgehen? Und vor Wie bringe ich wieder etwas mehr Leichtigkeit und Zuversicht in mein Leben? Spannende Antworten auf diese Fragen finden Sie in unserem Themenheft aus unserer Reihe Psychologie Heute compact.

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Psychologie Heute Compact 62: Die Seele stärken, Autorenkollektiv

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Erscheinungsdatum
2020
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Titel
Psychologie Heute Compact 62: Die Seele stärken
Untertitel
Für sich einstehen - Resilienter werden - Zuversicht schöpfen
Sprache
Deutsch
Autor*innen
Autorenkollektiv
Erscheinungsdatum
2020
Seitenzahl
98
ISBN10
3407472625
ISBN13
9783407472625
Reihe
Beschreibung
In den vergangenen Monaten haben wir alle enorme Belastungen erlebt. Die Coronakrise hat uns aus unserem gewohnten Alltag herauskatapultiert und vor ganz neue Herausforderungen gestellt. Wie unter einer Lupe wurden unsere Probleme, Sorgen und Befindlichkeiten auf einmal viel klarer als zuvor erkennbar. In vielen reifte dadurch der Ich muss etwas ändern. Und zwar dauerhaft, nicht nur für die Zeit der Krise.Wir fragen Wie kann ich mich erfolgreich selbst behaupten? Wie schaffe ich es, meine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen? Wie soll ich mit all den Katastrophenmeldungen umgehen? Und vor Wie bringe ich wieder etwas mehr Leichtigkeit und Zuversicht in mein Leben? Spannende Antworten auf diese Fragen finden Sie in unserem Themenheft aus unserer Reihe Psychologie Heute compact.