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- 470 Seiten
- 17 Lesestunden
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Este libro es una guía completa para principiantes y profesionales del yoga, basada en el método Iyengar. Con más de 600 fotografías de Iyengar, ofrece posturas, ejercicios de respiración y técnicas para la meditación y relajación. Es una fuente definitiva para quienes buscan los beneficios del yoga para la mente, el cuerpo y el alma.
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Luz Sobre El Yoga, B. K. S. Iyengar
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2007
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- (Paperback)
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- Titel
- Luz Sobre El Yoga
- Sprache
- Spanisch
- Autor*innen
- B. K. S. Iyengar
- Verlag
- Editorial Kairos
- Erscheinungsdatum
- 2007
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 470
- ISBN13
- 9788472455955
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Sozialwissenschaften, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Philosophisches Thema, Medizin, Handbücher und Anleitungen, Spiritualität, Philosophie, Gesundheit, Sport & Outdoor, Gesunder Lebensstil, Yoga, Fitness & Krafttraining, Fitness
- Bewertung
- 4,3 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Este libro es una guía completa para principiantes y profesionales del yoga, basada en el método Iyengar. Con más de 600 fotografías de Iyengar, ofrece posturas, ejercicios de respiración y técnicas para la meditación y relajación. Es una fuente definitiva para quienes buscan los beneficios del yoga para la mente, el cuerpo y el alma.