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Das Buch zeigt, wie die Kontrolle des Blutzuckerspiegels Beschwerden und Krankheiten verhindern kann. Es erklärt die Wirkung zahlreicher Lebensmittel und bietet 100 Rezepte sowie Menüpläne, um gesunde Zutaten einfach zu integrieren. Kleine Ernährungsumstellungen können zu großen Gesundheitsverbesserungen führen.
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Nahrungsmittel mit Wunderwirkung, Autorenkollektiv
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- 2024
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- (Hardcover)
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