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- 124 Seiten
- 5 Lesestunden
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Das praktische Wochenjournal, basierend auf „Die kleine Zen-Fibel“, hilft Dir, Achtsamkeit zu entwickeln und Deine Wahrnehmung zu schärfen. Es bietet Fragen zur Reflexion über Deinen Alltag und fördert persönliches Wachstum sowie Stressbewältigung. Ideal für eine bessere Work-Life-Balance und als Geschenk für gestresste Menschen.
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Mit Achtsamkeit durch die Woche. Praktisches Tagebuch für Klarheit im Denken und Fühlen, Bewusstsein, Mindset, Martina Simonsen
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2022
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- (Paperback)
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- Titel
- Mit Achtsamkeit durch die Woche. Praktisches Tagebuch für Klarheit im Denken und Fühlen, Bewusstsein, Mindset
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Martina Simonsen
- Verlag
- tolino media
- Erscheinungsdatum
- 2022
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 124
- ISBN13
- 9783754652626
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Esoterik & Religion, Psychologische Thematik, Esoterik, Spirituelle Entwicklung, Selbsterkenntnis, Achtsamkeit, Stressbewältigung
- Beschreibung
- Das praktische Wochenjournal, basierend auf „Die kleine Zen-Fibel“, hilft Dir, Achtsamkeit zu entwickeln und Deine Wahrnehmung zu schärfen. Es bietet Fragen zur Reflexion über Deinen Alltag und fördert persönliches Wachstum sowie Stressbewältigung. Ideal für eine bessere Work-Life-Balance und als Geschenk für gestresste Menschen.