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Vertiefe deine Yoga-Praxis mit Friedrike Reumann, einer erfahrenen Yoga-Lehrerin und Therapeutin. Lerne, Asanas individuell zu variieren und unterstütze deine Selbstheilungskräfte durch Atemübungen und verschiedene Massagetechniken. Entdecke inspirierende Yoga-Flows zur Linderung von Beschwerden wie Rückenschmerzen und Schlafproblemen.
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Yoga advanced. Asanas wirksam variieren und vertiefen. Neue Impulse für Ihre Yoga-Praxis mit Osteopathie, Physiotherapie und Naturmedizin, Friederike Reumann
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- 2024
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- (Paperback)
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