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Nina Bacher, Women's-Health-CAMP-Trainerin, betont die innere Kraft jedes Menschen und die Bedeutung von Power-Yoga für die Selbstentfaltung. Die Verbindung von Körper und Geist fördert persönliches Wachstum und Achtsamkeit, während Power-Yoga die körperliche Stärke, Ausdauer und Flexibilität stärkt.
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WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit. Mentale Stärke leicht gemacht, Nina Bacher
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Paperback)
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- Titel
- WOMEN'S HEALTH Power-Yoga & Achtsamkeit. Mentale Stärke leicht gemacht
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Nina Bacher
- Verlag
- Motorbuch Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 144
- ISBN13
- 9783613509771
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Yoga
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Nina Bacher, Women's-Health-CAMP-Trainerin, betont die innere Kraft jedes Menschen und die Bedeutung von Power-Yoga für die Selbstentfaltung. Die Verbindung von Körper und Geist fördert persönliches Wachstum und Achtsamkeit, während Power-Yoga die körperliche Stärke, Ausdauer und Flexibilität stärkt.