Das Buch ist derzeit nicht auf Lager
Shine on
Starker Körper, starke Seele - mit dem Selfcare-Programm für alle Frauen ab 40
Autoren
Mehr zum Buch
Das Buch bietet wertvolle Einblicke in die Kunst des glücklichen Alterns und stellt Strategien vor, um das Leben im Alter erfüllend und aktiv zu gestalten. Es beleuchtet die physische und mentale Gesundheit, soziale Beziehungen sowie die Bedeutung von Lebensfreude und Selbstakzeptanz. Der Autor ermutigt dazu, das Alter als Chance für persönliches Wachstum und neue Erfahrungen zu sehen, und bietet praktische Tipps, um Lebensqualität und Wohlbefinden zu steigern. Die Ansätze sind inspirierend und zielen darauf ab, eine positive Einstellung zum Altern zu fördern.
Buchkauf
Shine on, Monica Ivancan
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2025
Wir benachrichtigen dich per E-Mail.
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Shine on
- Untertitel
- Starker Körper, starke Seele - mit dem Selfcare-Programm für alle Frauen ab 40
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Monica Ivancan
- Verlag
- ZS Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2025
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 160
- ISBN13
- 9783965845060
- Kategorie
- Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie
- Beschreibung
- Das Buch bietet wertvolle Einblicke in die Kunst des glücklichen Alterns und stellt Strategien vor, um das Leben im Alter erfüllend und aktiv zu gestalten. Es beleuchtet die physische und mentale Gesundheit, soziale Beziehungen sowie die Bedeutung von Lebensfreude und Selbstakzeptanz. Der Autor ermutigt dazu, das Alter als Chance für persönliches Wachstum und neue Erfahrungen zu sehen, und bietet praktische Tipps, um Lebensqualität und Wohlbefinden zu steigern. Die Ansätze sind inspirierend und zielen darauf ab, eine positive Einstellung zum Altern zu fördern.