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Den Rücken selbst heilen
Das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Schmerzen und Verspannungen
Autor*innen
Buchbewertung
Parameter
- 224 Seiten
- 8 Lesestunden
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Der Ratgeber zur Rückentherapie bietet praktische Anleitungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und unterstützt die Leser dabei, eigenständig ihre Rückenschmerzen zu lindern. Mit motivierenden Tipps und Strategien fördert er die Selbsthilfe und hilft, ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln. Die Neuauflage enthält aktualisierte Informationen und Methoden, um die Gesundheit des Rückens nachhaltig zu verbessern.
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Den Rücken selbst heilen, Martin Marianowicz
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2024
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- (Paperback)
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- Titel
- Den Rücken selbst heilen
- Untertitel
- Das 3-Stufen-Soforthilfe-Programm gegen Schmerzen und Verspannungen
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Martin Marianowicz
- Verlag
- Graefe und Unzer Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2024
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 224
- ISBN13
- 9783833895395
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Medizin, Kochbücher, Essen & Trinken, Gesunder Lebensstil, Medizin, Ernährung & Diäten, Alternativmedizin, Behandlung, Therapie, Physiotherapie, Gymnastik
- Bewertung
- 5 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Der Ratgeber zur Rückentherapie bietet praktische Anleitungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und unterstützt die Leser dabei, eigenständig ihre Rückenschmerzen zu lindern. Mit motivierenden Tipps und Strategien fördert er die Selbsthilfe und hilft, ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln. Die Neuauflage enthält aktualisierte Informationen und Methoden, um die Gesundheit des Rückens nachhaltig zu verbessern.