Bookbot
Wir senden dir das abgebildete Buch

Jak zkrotit roztěkanost

Parameter

Buchbewertung
4.5

Kategorien

Mehr zum Buch

Příručka z oblasti populární psychologie se zaměřuje na aktuální téma „mindfulness“ a soustředí se především na to, jak zkrotit roztěkanost a nesoustředěnost, častý problém v dnešní hektické době. Autor podává podrobné návody, jak pomocí dechových cvičení, čínské medicíny, meditací, uvolnění svalů či vizualizací dosáhnout harmonie, zlepšit koncentraci, celkové zdraví a výkonnost. Kniha je koncipovaná do pěti úrovní, kterými čtenář musí projít, aby dosáhl titulu mistra, a je psaná svižně, příjemně jednoduchou a názornou formou.

Buchkauf

Jak zkrotit roztěkanost, William L. Mikulas, Ivana Nuhlíčková

Sprache
Erscheinungsdatum
2015
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover),
Buchzustand
Gebraucht - Gut
Preis
€ 2,28

Lieferung

  •  

Zahlungsmethoden

Feedback senden