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Bodyfit
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Das Übungsprogramm dieses Buches ist so aufgebaut, dass man seinem individuellen Fitnessniveau entsprechend die Intensität und den Umfang der Übungen allmählich steigern und damit auf schonende Weise seine Muskeln kräftigen, seine Problemzonen straffen und seinen gesamten Body in Form bringen kann.
Buchkauf
Bodyfit, Kathy Smith, Judy Jones
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 1996
- Einband
- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- € 1,19
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Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Bodyfit
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Kathy Smith, Judy Jones
- Verlag
- Rowohlt
- Erscheinungsdatum
- 1996
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 160
- ISBN10
- 3499194503
- ISBN13
- 9783499194504
- Reihe
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Sport
- Beschreibung
- Das Übungsprogramm dieses Buches ist so aufgebaut, dass man seinem individuellen Fitnessniveau entsprechend die Intensität und den Umfang der Übungen allmählich steigern und damit auf schonende Weise seine Muskeln kräftigen, seine Problemzonen straffen und seinen gesamten Body in Form bringen kann.