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THE ME CODE ist kein Diätbuch, sondern ein moderner Female-Health-Guide für Frauen, die ihren Körper verstehen wollen. Das Buch verbindet zyklisches Fasten, Hormonbalance, Zellgesundheit, Selfcare und Selflove – wissenschaftlich fundiert und zugleich ästhetisch aufbereitet. Mit integriertem Workbook zeigt es, wie Frauen einen individuellen Code entwickeln, um Energie, Klarheit und Wohlbefinden in jedem Lebensabschnitt zu entfalten.
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THE ME CODE, Autorenkollektiv
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2025
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- THE ME CODE
- Untertitel
- Dein Schlüssel zu Ageless Power
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Autorenkollektiv
- Verlag
- Jana Schmitt-Gau
- Erscheinungsdatum
- 2025
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 208
- ISBN13
- 9783982752303
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Kochbücher, Kochbücher, Essen & Trinken, Frauen, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Ernährung & Diäten, Fasten
- Beschreibung
- THE ME CODE ist kein Diätbuch, sondern ein moderner Female-Health-Guide für Frauen, die ihren Körper verstehen wollen. Das Buch verbindet zyklisches Fasten, Hormonbalance, Zellgesundheit, Selfcare und Selflove – wissenschaftlich fundiert und zugleich ästhetisch aufbereitet. Mit integriertem Workbook zeigt es, wie Frauen einen individuellen Code entwickeln, um Energie, Klarheit und Wohlbefinden in jedem Lebensabschnitt zu entfalten.