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- 119 Seiten
- 5 Lesestunden
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Eine Kartenbox mit 83 Asanas. Auf jeder Karte finden sich Anleitungen für die Ausführung, die Spielarten und Kombinationsmöglichkeiten und der Effekte in Körper und Geist. Zusätzlich gibt es ein Begleitheft mit grundlegenden Informationen über Tuchyoga und 12 Videos, die die Positionen näher beschreiben.
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Tuchyoga, Autorenkollektiv
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2025
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- Titel
- Tuchyoga
- Untertitel
- Kartenbox
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Autorenkollektiv
- Verlag
- Chamundi
- Erscheinungsdatum
- 2025
- Seitenzahl
- 119
- ISBN13
- 9783000832352
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Medizin, Narrativer Journalismus, Gesundheit, Gesunder Lebensstil, Medizin, Yoga, Geist und Körper, Übungen
- Beschreibung
- Eine Kartenbox mit 83 Asanas. Auf jeder Karte finden sich Anleitungen für die Ausführung, die Spielarten und Kombinationsmöglichkeiten und der Effekte in Körper und Geist. Zusätzlich gibt es ein Begleitheft mit grundlegenden Informationen über Tuchyoga und 12 Videos, die die Positionen näher beschreiben.