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Informationen zum Laufen und zur Marathonvorbereitung, zu Berglauf/Trailrunning. Mit Tipps zu Trainingsgestaltung, Kraftraining, Wettkampf, Sportpsychologie und Ausrüstung sowie Lauf-ABC.
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Marathon. Das Wettkampfbuch, Klaus Ruscher, Rita Seitz, Julia Böttger
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2011
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- (Paperback)
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- Titel
- Marathon. Das Wettkampfbuch
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Klaus Ruscher, Rita Seitz, Julia Böttger
- Verlag
- BLV
- Erscheinungsdatum
- 2011
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 159
- ISBN10
- 3835407287
- ISBN13
- 9783835407282
- Reihe
- Bewertung
- 4 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Informationen zum Laufen und zur Marathonvorbereitung, zu Berglauf/Trailrunning. Mit Tipps zu Trainingsgestaltung, Kraftraining, Wettkampf, Sportpsychologie und Ausrüstung sowie Lauf-ABC.