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Das Kochbuch zum Fitness-Bestseller Um nackt gut auszusehen, ist die ideale Ernährung ebenso wichtig wie das richtige Training. Darum gilt die Devise: Selbst kochen macht schlank. Besonders easy geht das mit typgerechten Ernährungsplänen und 60 schnellen, eiweißreichen Rezepten von Bestseller-Autor Mark Maslow. Ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen, als Snack vor oder nach dem Sport, mit viel oder wenig Zeit, zum Abnehmen oder Muskelaufbau: Das Looking Good Naked-Kochbuch bietet für jeden Typ die passende Ernährung. Ausstattung: ca. 60 Farbfotos
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Looking Good Naked Powerküche, Mark Maslow
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
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- (Paperback)
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- Titel
- Looking Good Naked Powerküche
- Untertitel
- Schlank, definiert & sexy - Mit 60 Rezepten und Ernährungsplänen zum Abnehmen und Muskelaufbau
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Mark Maslow
- Verlag
- Südwest Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 160
- ISBN10
- 3517096814
- ISBN13
- 9783517096810
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Lebenshilfe, Kochbücher, Medizin, Kochbücher, Essen & Trinken, Handbücher und Anleitungen, Gesunder Lebensstil, Ernährung & Diäten, Essen und Trinken, Gewichtsverlust, Gesunde Ernährung
- Beschreibung
- Das Kochbuch zum Fitness-Bestseller Um nackt gut auszusehen, ist die ideale Ernährung ebenso wichtig wie das richtige Training. Darum gilt die Devise: Selbst kochen macht schlank. Besonders easy geht das mit typgerechten Ernährungsplänen und 60 schnellen, eiweißreichen Rezepten von Bestseller-Autor Mark Maslow. Ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen, als Snack vor oder nach dem Sport, mit viel oder wenig Zeit, zum Abnehmen oder Muskelaufbau: Das Looking Good Naked-Kochbuch bietet für jeden Typ die passende Ernährung. Ausstattung: ca. 60 Farbfotos