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- 142 Seiten
- 5 Lesestunden
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Leidest du unter wiederkehrenden Gedanken, die dich belasten und sorgenvoll durch das Leben gehen lassen? Zwangsgedanken und -handlungen können dein Leben massiv erschweren. Nimm deine Empfindungen ernst! Hast du schon einmal mehrfach den Herd kontrolliert oder putzt täglich aus Angst vor Keimen? Vielleicht hast du auch beunruhigende Gedanken, anderen Menschen Leid zuzufügen. Wenn du oder jemand, den du kennst, unter solchen Gedanken leidet, könnte es sich um eine Zwangsstörung handeln. Dieses Selbsthilfe-Buch bietet dir Klarheit über Zwangsstörungen: Was sie sind, wie sie entstehen und wie Selbsthilfe helfen kann. Du erhältst umfassende Informationen über die verschiedenen Formen von Zwängen und ein Selbsthilfe-Programm, das dir innerhalb von vier Wochen zeigt, wie du deine Zwangsgedanken loswirst. Lerne, deine Gedanken und Gefühle zu verstehen und zu besiegen! Die Tyrannen in deinem Kopf können verschwinden, und bald wirst du sagen: "Ich kann frei werden von Zwangsstörungen!" Erwirb noch heute dein Exemplar und starte in ein neues Leben, in dem du deine Ängste überwindest und unbeschwert leben kannst!
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Zwangsgedanken Stoppen, Clara Markgraf
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2021
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- (Paperback),
- Buchzustand
- Gebraucht - Sehr gut
- Preis
- € 8,99
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Zwangsgedanken Stoppen
- Untertitel
- Der effektivste Ratgeber, um deine Zwänge zu besiegen! Ein Selbsthilfe-Buch für endlich Ruhe im Kopf! Lerne Ängste verstehen ... - mit dem 4 Wochen Programm!
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Clara Markgraf
- Verlag
- Independently published
- Erscheinungsdatum
- 2021
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 142
- ISBN13
- 9798716321298
- Reihe
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Persönliche Entwicklung, Psychische Gesundheit, Psychische Traumata
- Beschreibung
- Leidest du unter wiederkehrenden Gedanken, die dich belasten und sorgenvoll durch das Leben gehen lassen? Zwangsgedanken und -handlungen können dein Leben massiv erschweren. Nimm deine Empfindungen ernst! Hast du schon einmal mehrfach den Herd kontrolliert oder putzt täglich aus Angst vor Keimen? Vielleicht hast du auch beunruhigende Gedanken, anderen Menschen Leid zuzufügen. Wenn du oder jemand, den du kennst, unter solchen Gedanken leidet, könnte es sich um eine Zwangsstörung handeln. Dieses Selbsthilfe-Buch bietet dir Klarheit über Zwangsstörungen: Was sie sind, wie sie entstehen und wie Selbsthilfe helfen kann. Du erhältst umfassende Informationen über die verschiedenen Formen von Zwängen und ein Selbsthilfe-Programm, das dir innerhalb von vier Wochen zeigt, wie du deine Zwangsgedanken loswirst. Lerne, deine Gedanken und Gefühle zu verstehen und zu besiegen! Die Tyrannen in deinem Kopf können verschwinden, und bald wirst du sagen: "Ich kann frei werden von Zwangsstörungen!" Erwirb noch heute dein Exemplar und starte in ein neues Leben, in dem du deine Ängste überwindest und unbeschwert leben kannst!