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Der Stuhl-Yoga-Guide für Einsteiger: In nur 10 Minuten täglich mit Stuhl Yoga Schritt für Schritt zu starker Muskulatur, verbesserter Mobilität & weniger Stress – inkl. 30-Tage-Challenge

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  • 180 Seiten
  • 7 Lesestunden

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Der Stuhl-Yoga-Guide für Einsteiger: In nur 10 Minuten täglich mit Stuhl Yoga Schritt für Schritt zu starker Muskulatur, verbesserter Mobilität & weniger Stress – inkl. 30-Tage-Challenge, Wiebke Lütjens

Sprache
Erscheinungsdatum
2026
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Titel
Der Stuhl-Yoga-Guide für Einsteiger: In nur 10 Minuten täglich mit Stuhl Yoga Schritt für Schritt zu starker Muskulatur, verbesserter Mobilität & weniger Stress – inkl. 30-Tage-Challenge
Sprache
Deutsch
Autor*innen
Wiebke Lütjens
Erscheinungsdatum
2026
Seitenzahl
180
ISBN13
9783757634506
Reihe