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- 212 Seiten
- 8 Lesestunden
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Auf den Punkt gebracht: Welchen positiven Nutzen haben körperliche Aktivität und aerobes Ausdauertraining wirklich? Das vorliegende Buch bietet als Antwort auf diese Frage einen evidenzbasierten Überblick über den derzeitigen wissenschaftlichen Kenntnisstand: Auswirkungen von Ausdaueraktivitäten, Risikofaktoren, bewegungsphysiologische Vorgänge. Erstmals Erkenntnisse aus Medizin, Sportwissenschaft und Gesundheitspsychologie in einem Buch!
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Bewegung und Gesundheit, Manfred Muster
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2006
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- Bewegung und Gesundheit
- Untertitel
- Gesicherte Effekte von körperlicher Aktivität und Ausdauertraining
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Manfred Muster
- Verlag
- Steinkopff
- Erscheinungsdatum
- 2006
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 212
- ISBN10
- 3798515573
- ISBN13
- 9783798515574
- Reihe
- Schlagwörter
- Sport
- Beschreibung
- Auf den Punkt gebracht: Welchen positiven Nutzen haben körperliche Aktivität und aerobes Ausdauertraining wirklich? Das vorliegende Buch bietet als Antwort auf diese Frage einen evidenzbasierten Überblick über den derzeitigen wissenschaftlichen Kenntnisstand: Auswirkungen von Ausdaueraktivitäten, Risikofaktoren, bewegungsphysiologische Vorgänge. Erstmals Erkenntnisse aus Medizin, Sportwissenschaft und Gesundheitspsychologie in einem Buch!