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Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt zeigt Ihnen den leichtesten Weg raus aus dem Tief, denn nichts beeinflusst die Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, stellt zwölf einfache Übungen vor, die sich überall in Sekundenschnelle umsetzen lassen.
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Nur Mut, Claudia Croos-Müller
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- (Andere)
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- Titel
- Nur Mut
- Untertitel
- Das kleine Überlebenshörbuch
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Claudia Croos-Müller
- Verlag
- audio media verlag
- Erscheinungsdatum
- 2015
- Einband
- Andere
- Seitenzahl
- 1
- ISBN10
- 3868044043
- ISBN13
- 9783868044041
- Reihe
- Schlagwörter
- Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Handbücher und Anleitungen, Medizin, Angst, Mut, Selbstvertrauen, Der menschliche Geist, Optimismus
- Beschreibung
- Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt zeigt Ihnen den leichtesten Weg raus aus dem Tief, denn nichts beeinflusst die Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, stellt zwölf einfache Übungen vor, die sich überall in Sekundenschnelle umsetzen lassen.