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Die ketogene Diät gilt als effektive Methode zur Gewichtsabnahme, indem sie den Körper in einen Zustand der Ketose versetzt, in dem Fett als Energiequelle genutzt wird, ohne Muskelmasse abzubauen. Diese spezielle Ernährung fördert einen schnellen und nachhaltigen Gewichtsverlust. Das Buch bietet eine abwechslungsreiche 14-Tages-Diät mit zahlreichen köstlichen Rezepten, die einfach zuzubereiten sind. Es enthält einen detaillierten Ernährungsplan für zwei Wochen, der Frühstück, schnelle Mittagessen, Abendessen, vegetarische Optionen sowie ketotaugliche Snacks, Smoothies und Desserts umfasst. Ideal für alle, die unkomplizierte Keto-Gerichte suchen und eine umsetzbare Diätbegleitung wünschen. Mit diesem Rezeptbuch erhältst du alles, was du für deinen Einstieg in die ketogene Ernährung benötigst. Sichere dir jetzt deine Ausgabe und genieße das Abnehmen sowie das Nachkochen gesunder, leckerer Gerichte. Klicke auf "Jetzt kaufen" mit 1-Click und starte sofort!
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Ketogene Ernährung für Einsteiger | Das Keto Kochbuch, My Keto Lifestyle
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- (Paperback)
Keiner hat bisher bewertet.
- Titel
- Ketogene Ernährung für Einsteiger | Das Keto Kochbuch
- Untertitel
- 111 leckere Keto Rezepte für die Ketogene Diät inkl. 14- Tages-Diätplan | Ihr Ketogenes ... Gemüse sowie vegane Gerichte
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- My Keto Lifestyle
- Verlag
- Independently published
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 127
- ISBN10
- 172402468X
- ISBN13
- 9781724024688
- Reihe
- Kategorien
- Schlagwörter
- Kochbücher, Fitness, Bodybuilding
- Beschreibung
- Die ketogene Diät gilt als effektive Methode zur Gewichtsabnahme, indem sie den Körper in einen Zustand der Ketose versetzt, in dem Fett als Energiequelle genutzt wird, ohne Muskelmasse abzubauen. Diese spezielle Ernährung fördert einen schnellen und nachhaltigen Gewichtsverlust. Das Buch bietet eine abwechslungsreiche 14-Tages-Diät mit zahlreichen köstlichen Rezepten, die einfach zuzubereiten sind. Es enthält einen detaillierten Ernährungsplan für zwei Wochen, der Frühstück, schnelle Mittagessen, Abendessen, vegetarische Optionen sowie ketotaugliche Snacks, Smoothies und Desserts umfasst. Ideal für alle, die unkomplizierte Keto-Gerichte suchen und eine umsetzbare Diätbegleitung wünschen. Mit diesem Rezeptbuch erhältst du alles, was du für deinen Einstieg in die ketogene Ernährung benötigst. Sichere dir jetzt deine Ausgabe und genieße das Abnehmen sowie das Nachkochen gesunder, leckerer Gerichte. Klicke auf "Jetzt kaufen" mit 1-Click und starte sofort!