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Kraftquellen sind innere Ressourcen, über die wir alle verfügen. Manchmal ist der Zugang verschüttet. Doch können wir sie jederzeit aktivieren – einfach, indem wir die Aufmerksamkeit auf sie richten und uns dafür entscheiden, sie zu nutzen. Schon so etwas Schlichtes wie der Gesang eines Vogels oder der eigene Atem: Lisa Freund zeigt, dass die Quellen von Kraft, Resilienz und neuem Lebensmut viel näher liegen, als wir denken.
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Kraftquellen entdecken, Lisa Freund
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- Kraftquellen entdecken
- Untertitel
- Was in schwierigen Zeiten stärkt
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Lisa Freund
- Verlag
- Scorpio Verlag
- Erscheinungsdatum
- 2018
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 123
- ISBN10
- 3958031048
- ISBN13
- 9783958031043
- Reihe
- Kategorien
- Schlagwörter
- Psychologische Thematik, Handbücher und Anleitungen, Achtsamkeit, Depression, Burnout-Syndrom, Erschöpfung
- Beschreibung
- Kraftquellen sind innere Ressourcen, über die wir alle verfügen. Manchmal ist der Zugang verschüttet. Doch können wir sie jederzeit aktivieren – einfach, indem wir die Aufmerksamkeit auf sie richten und uns dafür entscheiden, sie zu nutzen. Schon so etwas Schlichtes wie der Gesang eines Vogels oder der eigene Atem: Lisa Freund zeigt, dass die Quellen von Kraft, Resilienz und neuem Lebensmut viel näher liegen, als wir denken.