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- 224 Seiten
- 8 Lesestunden
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Dr Atkins Diet Planner includes:--120 day plan for counting carbs and tracking supplements, water intake and exercise--Weekly pages for weighing in, rating your progress, confronting challenges, and recording your feelings--Guidelines for success in each phase--Advice on setting up an Atkins-friendly kitchen-- Shopping lists--Tips for eating out
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Dr Atkins Diet Planner, Robert Atkins
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2003
- Einband
- (Paperback)
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- Titel
- Dr Atkins Diet Planner
- Untertitel
- Keep Track of Your Weight Loss with This Unique Carb Companion
- Sprache
- Englisch
- Autor*innen
- Robert Atkins
- Verlag
- Random House UK Ltd
- Erscheinungsdatum
- 2003
- Einband
- Paperback
- Seitenzahl
- 224
- ISBN10
- 0091898773
- ISBN13
- 9780091898779
- Reihe
- Kategorien
- Schlagwörter
- Medizin & Gesundheit, Kochbücher, Handbücher und Anleitungen, Essen und Trinken, Diäten, Gewichtsverlust
- Beschreibung
- Dr Atkins Diet Planner includes:--120 day plan for counting carbs and tracking supplements, water intake and exercise--Weekly pages for weighing in, rating your progress, confronting challenges, and recording your feelings--Guidelines for success in each phase--Advice on setting up an Atkins-friendly kitchen-- Shopping lists--Tips for eating out