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Warum kann ich nicht einfach abschalten?

Der 21-Tage-Plan gegen Overthinking: Wie du mit 10 Minuten am Tag Grübeln, Sorgen und Kopfkino loslässt

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  • 175 Seiten
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Warum kann ich nicht einfach abschalten?, Miriam Albers

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Erscheinungsdatum
2026
Einband
(Paperback)
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Titel
Warum kann ich nicht einfach abschalten?
Untertitel
Der 21-Tage-Plan gegen Overthinking: Wie du mit 10 Minuten am Tag Grübeln, Sorgen und Kopfkino loslässt
Sprache
Deutsch
Autor*innen
Miriam Albers
Erscheinungsdatum
2026
Einband
Paperback
Seitenzahl
175
ISBN13
9783911987356
Reihe