Matthias Schwarz Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)

Der Ratgeber stellt erstmals ein umfassendes Selbsthilfeprogramm für den Laien vor, das nicht nur alle Dorn-Übungen mit Bild erklärt, sondern auch ein Muskel-Kräftigungsprogramm zur Stabilisierung des Heilerfolgs vorsieht.