T. Colin Campbell Bücher

Was passiert in unserem Körper, wenn wir einen Apfel essen? Die Antwort auf diese Frage ist hochkomplex. Jeder Apfel enthält Tausende von Antioxidanzien, von denen uns außer dem Vitamin C kaum eins vertraut ist. Jeder dieser Wirkstoffe löst unzählige Stoffwechselprozesse in unserem Organismus aus. Wissenschaftler erforschen nur einzelne Substanzen, können aber nicht die positive Wirkung erklären, die das Vielstoffgemisch eines Apfels als Ganzes auf unsere Gesundheit hat. Einzelne Vitamine können eine gesunde Ernährung nicht ersetzen. In der China Study hat T. Colin Campbell nachgewiesen, dass wir mit einer pflanzenbasierten Ernährung am gesündesten essen. In InterEssen klärt er darüber auf, warum unser Interesse, gesund zu bleiben, gegen die Interessen mächtiger Gruppen aus Industrie, Politik und Wissenschaft steht, die mit allen Mitteln verhindern wollen, dass wir unsere Einstellung zur Ernährung positiv verändern. InterEssen öffnet die Augen und zeigt, wie einfach und hochwirksam es ist, sich gesund zu ernähren. Ein ebenso spannendes wie notwendiges Aufklärungsbuch für uns, unsere Gesundheit und alle, die uns lieb sind.

Eine berührende Geschichte über eine einzigartige Freundschaft zwischen Mensch und Hund. Eine dramatische Veränderung erwartet Colin als er von einer Geschäftsreise zurückkehrt: Seine Frau hat ihn ohne Vorwarnung verlassen. Ihm bleiben einzig die Wohnung und eine drückende Einsamkeit. Um dieser Leere zu entkommen, nimmt Colin einen vernachlässigten Landseer-Neufundländer aus dem Tierheim auf: George. Nach und nach finden die beiden Vertrauen zueinander, werden beste Freunde und lernen gemeinsam wieder einen positiven Lebensweg zu gehen. Das Duo entdeckt außerdem noch eine besondere gemeinsame Leidenschaft: Das Surfen! Colin merkt, dass er nach außen hin vielleicht Georges Leben rettete, George ihm aber ebenso geholfen hat. Der Bestseller aus den USA und Kanada erzählt in einer rührenden Geschichte, was die Beziehung zwischen Mensch und Haustier ausmacht und lehrt, die kleinen Dinge des Lebens schätzen zu lernen, um (wieder) echtes Glück zu finden.

"A powerful account of one father's journey through unimaginable grief, offering readers a new vision for how to more actively and fully mourn profound loss. When Colin Campbell's two teenage children were killed by a drunk driver, he was thrown headlong into a grief so deep he felt he might lose his mind. As he began to process his grief, he realized that much of the common wisdom about coping with loss was unhelpful-that it is a private and mysterious process and that the pain is so great that there "are no words." Campbell draws on what he learned from his own journey to offer readers an alternate path for processing their pain that is active and vocal, and truly honors the loved ones they have lost. In Finding the Words, Campbell offers practical advice on how to survive in the aftermath of loss. By actively reaching out to their community, performing mourning rituals, and finding ways to express their grief, readers will learn how to live more fully while still holding their loved ones close. Campbell shines a light on a path forward through the darkness of grief"-- Provided by publisher

Colin Campbell came back from a business trip to discover his wife of many years had moved out. No explanations. No second chances. He was in a spiral of depression and loneliness. A friend told him about a neglected 140-pound Newfoundland. Together the man and the dog-- now named George-- learned how to share a space, how to socialize, and most of all, how to overcome their bad experiences. And through surfing George and Colin began a life-altering adventure and a deep healing process that brought them back to life

Surrounded by the historic remnants of the Gold Rush, with a tiny population and a huge landmass comprising a variety of subregions and topographies, the south-central region of the British Columbia interior’s trails have always been famous for great hiking. In this completely revised, updated and full-colour edition of Trails of the Southern Cariboo, residents and tourists alike will learn about and experience both traditional hiking and cross-country ski trails of varying lengths and terrain. The diverse routes in this dynamic region include stunning meadow trails, occasional breathtaking scrambles and numerous longer hikes. This volume is a must-have for outdoor enthusiasts of all levels considering a trip to this area of western Canada. [Rocky Mountain Books]

An inside look at Princess Diana provides a detailed account of her private life, from her birth, to her 1979 wedding to Prince Charles, to the problems that have troubled her marriage.