Carol Morley Bücher

Laden Sie Ihre Energiereserven auf! Stress und Antriebslosigkeit im Alltag müssen kein Schicksal sein. Nehmen Sie sich wieder einmal Zeit für sich und finden Sie zu neuen Kräften. Dieses Buch hält wichtige Tipps und Tricks für richtiges Essen und gezielte Bewegung bereit.

Geben Sie dem Stress keine Chance! Dieses Buch verrät Ihnen, wie Sie Körper und Geist in jeder Lebenslage ganz einfach entspannen können. Neben altbewährten Entspannungsübungen und Massagetechniken gibt es jede Menge Tricks und Kniffe für die Bewältigung alltäglicher Stresssituationen.

These head-to-toe tips will help readers make small changes to their beauty regimes that reap big benefits, both in the way they look and how they feel With direct remedies for beauty problems as well as advice on everything from getting perfectly groomed nails to battling cellulite, this book offers short, simple ways to improve and maintain one's natural good looks. It includes helpful hints for such beauty quagmires as tweezing brows, disguising blemishes, and making thin hair look luxuriously thick, revealing the trade secrets of makeup artists, therapists, and professional salons. Even ungroomed, nail-biting exercise-phobes will find something helpful in these corner-cutting ideas, and will be sure to dip into the book when they find themselves in a beauty crisis, from repairing a broken nail to rejuvenating lackluster skin.

Seven years into her ill-fitted marriage to Federal Agent Dru O'Neil, Elise had enough of bomb squads, gun raids, and surveillance missions. The once prominent investment broker secretly sets out to reclaim her own self-worth.