Harriet Lerner Reihenfolge der Bücher

The book explores the theme of deception, particularly in the context of women's experiences and perceptions. Upon its release, the author found that many women were reluctant to engage with the topic, often dismissing it with statements like "Well, I don't do deception." This response highlights a societal reluctance to confront the complexities of honesty and deceit in personal relationships, prompting a deeper examination of how these themes resonate with women's lives.

Öfkenin nedenleri ve modelleri üzerinde duran bu kitap, önemli ilişkilerde anlamlı ve uzun vadeli değişimler gerçekleştirmeyi sağlayacak özel stratejiler sunuyor. Yazar, vardığı sonuçları on yıllık klinik araştırmalara, psikanalitik sistemler ve aile sistemleriyle ilgili en son bulgulara dayandırarak, kavga ve suçlamayla ya da sessizlik ve duygusal uzaklaşmayla dışarı vurulan öfkenin, mevcut ilişki dinamiklerini neden ve nasıl koruduğunu gösteriyor. Ayrıca, öfkeyi daha güçlü ve bağımsız bir benlik duygusu kazanmak için kullanma konusunda kadınların yaşadığı zorlukları da dile getiriyor. Kadının öfkeli ve suçlayıcı bir konumdan, kendi karmaşasıyla yüzleşmeye doğru yaptığı yolculukları dile geitren 'ÖFKE DANSI', öfkenizi yapıcı bir güce dönüştürerek yaşamınızı yeniden şekillendirmek için size rehberlik edecektir.

Úzkosť, strach, neistota či neustále obavy nás doslova môžu ochromiť a viesť až k nečinnosti – či už v oblasti vzťahov, alebo v práci. Aj keď sa týmto emóciam nemôžeme vyhnúť, lebo sú súčasťou nášho života, Harriet Lerner vo svojej knihe opisuje postup, ako sa s nimi vysporiadať. Na základe skutočných príbehov z vlastnej terapeutickej praxe ukazuje, ako vhodne reagovať na najzákladnejšie ľudské obavy, akými sú strach z odmietnutia, vystúpenia na verejnosti, kritiky či ublíženia si. Vysvetľuje, čo vyvoláva úzkostné stavy ľudí na pracovisku a učí nás, ako si v takom prostredí zachovať vnútorný pokoj a jasné uvažovanie. Snaží sa nám aj ukázať, ako „neustále pozitívne myslenie“ pomáha, ale aj ubližuje. Aj keď vo svojej knihe rieši vážne témy, snaží sa zachovať si nadhľad a zmysel pre humor.

A practical, engaging and profound guide to making amends and learning how to forgive. By the New York Times bestselling author of Dance of Anger which has sold over 2 million copies sold.

Ein wegweisendes Praxisbuch über Entschuldigung und soziale Kompetenz in zwischenmenschlichen Beziehungen. Warum fällt es manchen schwer, um Verzeihung zu bitten, manchmal sogar über Jahre? Dr. Harriet Lerner, die Autorin des Bestsellers 'Wohin mit meiner Wut?', zeigt, wie ein einfaches „Es tut mir leid“ Beziehungen retten und Vertrauen wiederherstellen kann. Sie hat sich intensiv mit dem komplexen Thema Entschuldigung beschäftigt und präsentiert eine fundierte Theorie, die verschiedene „Entschuldiger-Typen“ definiert. Anhand typischer Verhaltensweisen wie notorische „Nicht-Entschuldiger“ oder „Zu-Viel-Entschuldiger“ kann jeder seinen eigenen Typ erkennen. Lerner erklärt, was konkret zu tun ist, wenn man schmerzhafte Erfahrungen gemacht oder anderen Schmerz zugefügt hat, und wie man erneute Verletzungen vermeidet. Sie beschreibt die verschiedenen Arten des Verzeihens und unterstützt Verletzte dabei, dem Druck einer halbherzigen Entschuldigung zu widerstehen. Spannende Geschichten aus ihrer Praxis und zahlreiche Fallbeispiele verdeutlichen, wie heilsam eine einfache Entschuldigung sein kann. Ein ernsthafter und unterhaltsamer Ratgeber, der hilft, Schieflagen im Leben zu korrigieren und einen authentischen Umgang mit Entschuldigungen zu entwickeln.

Dr. Harriet Lerner offers insightful tools for navigating relationships with wit and wisdom. "Life Preservers" serves as a motivational guide for women, addressing a wide range of topics including work, creativity, intimacy, and family dynamics. With over 40,000 hardcover copies sold, it provides valuable strategies for overcoming challenges related to anger, friendship, loss, and personal well-being, fostering joy and integrity in various aspects of life.

Jesteś jedyną osobą, kt�rą możesz zmienić; Szczęśliwe pary to nie te, kt�re nigdy się nie kł�cą; Konstruktywna krytyka partnera powinna dotyczyć tylko jego czyn�w; Negocjacje to jasne, spokojne, pozbawione oskarżeń i wykł�cania się określenie, co powinno zmienić się w waszym układzie; Zmierz się z problemami. To trudne, ale się opłacaPowiedz, co ci przeszkadza - albo sobie odpuść.On nie chce ze mną rozmawiać, ona nie chce się ze mną kochać.Poznaj nowe sposoby rozwiązywania odwiecznych problem�w. Sto zasad udanego związku to prawdziwa skarbnica życiowych praktycznych porad, jak dobrze funkcjonować w parze ze swoim partnerem, zachowując zdrowy rozsądek, odwagę i radość.Znana terapeutka Harriet Lerner pomoże Ci poradzić sobie ze wszystkimi problemami w stałym związku.

Presents advice to married couples for maintaining a healthy, respectful, sane, and satisfying relationship with the help of short, easy-to-remember rules for different subjects and situations