Maria Rühmer Bücher

Das exklusive Detox Handbuch Entgiften, Entschlacken und Heilfasten durch die Kraft der Natur - verblüffend einfach und leicht umsetzbar! Du fühlst dich leer und ausgebrannt? Deine Lieblingshose passt nicht mehr und Dein Shirt saß auch schon mal lockerer? Der Stress und die Belastungen im Alltag machen Dich träge und müde? Antwortest Du auch nur bei einem dieser Punkte mit ,,Ja" - genau dann ist dieses Buch das einzige, das Du jemals brauchen wirst. Als Martin und ich das erste Mal von Detox gehört hatten, waren wir sofort begeistert. Sollte diese "Wunderkur" wirklich funktionieren? Nachdem wir unzählige Informationen gesammelt hatten, entschieden wir uns für die Detox Saftkur, eine einfache Art des Heilfastens. Und, soviel kann ich ja schon verraten, es hat uns bis heute nicht mehr losgelassen! In diesem exklusiven Ratgeber lernst Du Detox kennen, welche Arten von Detox es gibt und welche Detox Kuren Sinn machen. Außerdem bekommst Du eine einfache Schritt für Schritt Anleitung für eine, von uns getestete und für sehr gut empfundene, 7 Tage Detox-Saft-Kur. Zusätzlich habe ich Dir zu jedem Tag ein paar Zeilen geschrieben, um Dir den Einstieg und das Durchhalten zu erleichtern. Im Ratgeber werden Dir unter anderem folgende Fragen beantwortet: Was sind die echten Effekte einer Detox - Kur? Detox, was ist das und was bringt es Dir? Warum ist Detox für Dich sinnvoll? Was ist dran am Abnehmhype und funktioniert es auch für Dich? und viele mehr.... Lass Dich ein auf die 7 Tage Kur - ein Neustart für Körper und Geist. Gönne Dir eine Auszeit vom Alltag und versorge Deinen Körper mit hochwertigen Vitaminen und frischen Säften. Lade Deine Akkus mit natürlichen Nährstoffen auf und verzichte auf Stress, schlechte Gewohnheiten und negative Umwelteinflüsse. Detox bietet Dir unter anderem folgende Vorteile: Du hast zu viel gegessen und einen "schweren Magen"? - Kein Problem, während und nach der Kur fühlst Du Dich fit und vital. Durch die Reinigung von innen wird sich auch Dein Äußeres, Deine Haut, sehr zum Positiven verändern. Durch das Fasten nimmst Du ganz natürlich währen der Kur ab und Dein Körper ist danach für eine Ernährungsumstellung perfekt vorbereitet. und vieles mehr.... Nach der Kur ist es wichtig zu wissen worauf es ankommt. Gerne begleite ich Dich auch in dieser Phase und gebe Dir zusätzliche Tipps und Tricks, rund um das Thema Ernährungsumstellung und "Detox your life". Du bekommst außerdem viele Anreize und Erklärungen welche Lebensmittel dabei besonders hilfreich sind und Dein Vorhaben erleichtern. Worauf wartest du noch? Klicke jetzt auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und beginne noch heute Detox in Dein Leben zu integrieren. Erfahre auch Du die unzähligen Vorteile eines gereinigten Körpers und lerne, wie es sich anfühlt, wenn alle Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden sind. Nimm Dir Zeit für Dich selbst und starte noch heute in ein gesünderes und entspannteres Leben.

Zuckerfrei und Intervallfasten leicht gemacht Abnehmen ganz ohne Diät und was der Zucker wirklich mit uns macht. Bonus: 30 leckere, einfache und zuckerfreie Rezepte zum Nachkochen. Du bist unzufrieden mit deiner Ernährung, hast aber keine Ahnung was du ändern könntest? Du kannst kaum auf deine geliebte Schokolade oder andere Süßigkeiten verzichten? Intervallfasten, was ist das, welche Methoden gibt es und warum nimmt man damit ab? Was passiert dabei in meinem Körper? Wann lebe Ich zuckerfrei und warum soll Ich es überhaupt machen? Was gibt es dabei zu beachten und wie fange Ich am besten damit an? Falls Du Dir auch nur eine dieser Fragen schon jemals gestellt hast bist Du hier genau richtig! Du erfährst alles Wissenswerte rund um das Thema Intervallfasten und zuckerfreie Ernährung. Begleite mich durch diesen Ratgeber und erfahre exklusive Tipps und Tricks wie Du vielen Essensfallen áde sagen kannst. Endlich kannst Du effektiv ohne Hungern abnehmen! Lerne was der Zucker wirklich mit Deinem Körper macht und erhalte exklusive Einblicke warum Intervallfasten und eine Zuckerfreie Ernährung perfekt kombinierbar sind. Außerdem bekommst Du wichtige Abnehmtipps und Abnehmtricks die es Dir erleichtern, Deiner Traumfigur näher zu kommen und dafür sorgen, dass Du Dich fitter und wohler im Alltag fühlst! Dir werden zusätzlich folgende Fragen beantwortet: Warum essen wir ohne Hunger? Warum ist es reine Kopfsache schlank zu sein? Welche Methode des Intervallfastens passt zu mir? Was ist Zucker genau und warum ist er ein Suchtmittel? Gibt es gesunde Alternativen zum Zucker? Und vieles mehr ... Als Bonus habe ich Dir 30 leckere, einfache und zuckerfreie Rezepte zum Buch hinzugefügt, um Dir den Start in ein neues, gesünderes und fitteres Leben zu versüßen! Klicke jetzt auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und sage dem Fett den Kampf an. Verliere keine Zeit und starte Deine Reise in ein gesünderes und zufriedeneres Leben noch heute, ganz ohne Hungern oder Diät. Du kannst dieses Buch auf deinem Pc, Smartphone, Tablet, Kindle oder Mac lesen!