Daniel Hell Reihenfolge der Bücher

Was ist unter einem Selbst zu verstehen? Die Wissenschaften haben darauf bisher keine abschliessende Antwort gefunden. Und auch die Definitionsversuche psychotherapeutischer Ansatze weichen stark voneinander ab. Wer sich mit dem Selbst auseinandersetzt, hat deshalb auch zu sagen, was er darunter versteht. In der Behandlung schwerer psychischer Storungen kommt der ubliche reflexive bzw. kognitive Zugang rasch an seine Grenzen. Viele psychisch kranke Menschen sind nicht nur von ihren reflexiven Selbstbildern uberfordert, sondern spuren sich auch weniger, sind affektiv herabgestimmt oder empfinden sich als innerlich leer. Sie erleben sich mithin prareflexiv (in leib-seelischer Hinsicht) verandert und behindert. Die Krise des Selbst wird zu einer existentiellen Herausforderung, die auch ein erweitertes Selbstverstandnis erfordert.

Weil Scham zumeist mit sozialer Schande oder narzisstischer Kränkung gleichgesetzt wird, genießt sie gemeinhin einen schlechten Ruf – doch zu Unrecht, wie Daniel Hell zeigt: Scham hat eine Warn- und Schutzfunktion, wenn unser Selbst gefährdet ist. Sie ist nicht die Ursache einer Selbstkrise, sondern deren Folge. Erst wenn uns das bewusst wird, erkennen wir, dass sich hinter dem Schamgefühl ein Verlust an Selbstachtung verbirgt. Daniel Hell geht der Bedeutung der Scham in der Kulturgeschichte und in der Entwicklung des einzelnen Menschen nach. Er charakterisiert verschiedene Formen des Schamgefühls in Abgrenzung zu Kränkungsreaktionen und zeigt anhand zahlreicher Beispiele aus der Belletristik und seiner psychiatrisch-psychotherapeutischen Praxis konstruktive Umgangsweisen mit diesem schwierigen Gefühl. Dabei stellt Hell klar: Scham zu verdrängen, anstatt konstruktiv mit ihr umzugehen, erhöht die Gefahr von Narzissmus sowie von zwischenmenschlichen Kränkungen und fördert eine »Beschämungskultur«. Der Autor zeigt auf, wie wir dieser Gefahr erfolgreich und mit Gewinn entgegentreten können.

Was ist heilsam fur die Seele? Die eigene innere Wahrheit finden und so dem Grund der eigenen Existenz naher Das war der Weg der Wustenvater. Dieses Wissen um die Kunst eines Lebens in Gelassenheit ist auch gegenwartig noch aktuell. Anregungen zu einer Kunst des Lebens, erprobt vor fast zweitausend Jahren. Uraltes Wissen, fruchtbar gemacht fur die Gegenwart durch einen erfahrenen Psychotherapeuten.

Wird man eine Depression je vollständig wieder los? Welche Rolle spielt die Vererbung? Ist Burnout die Vorstufe einer Depression? Die Krankheit hat viele Gesichter – die Informationen über sie sind oft widersprüchlich. Der Psychiater und Psychotherapeut Daniel Hell setzt diesem Informationschaos klare Fakten entgegen und klärt auf über Ursachen, Verlaufsformen, Therapieansätze und neue Wege der Prophylaxe.

Die Depressionstherapie ist so vielschichtig wie die depressive Störung selber. Für die Behandlung des einzelnen Menschen ist ein Depressionsverständnis hilfreich, das neben empirischen Daten auch das Ringen der depressiven Person um ihr seelisches Gleichgewicht einbezieht. Das Buch zeigt auf, mit welchen therapeutischen Ansätzen die affektive Dysregulation je nach persönlichen Voraussetzungen und Krankheitsstadien durchbrochen werden kann. Schwerpunkte bilden: frühere Bindungserfahrungen und therapeutische Beziehungsgestaltung, die Bedeutung der Schamproblematik und ihre Klärung, die Rolle des Selbstbildes in der depressiven Spirale und spezifische psychotherapeutische Hilfestellungen, depressive Kommunikationsweisen und die Vermeidung interaktioneller Stolpersteine, ein pragmatisches Depressionskonzept als therapeutische Orientierungshilfe.

Was ist heilsam für die Seele? Die eigene innere Wahrheit finden und so dem Grund der eigenen Existenz näher Das war der Weg der Wüstenväter. Dieses Wissen um die Kunst eines Lebens in Gelassenheit ist auch gegenwärtig noch aktuell. Anregungen zu einer Kunst des Lebens, erprobt vor fast zweitausend Jahren. Uraltes Wissen, fruchtbar gemacht für die Gegenwart durch einen erfahrenen Psychotherapeuten.

Wird man eine Depression vollständig wieder los? Welche Rolle spielt die Vererbung? Ist Burnout die Vorstufe einer Depression? Die Krankheit hat viele Gesichter; die Informationen über sie sind oft widersprüchlich. Daniel Hell stellt klar, was stimmt - über Ursachen, Verlauf, Therapie und Prophylaxe.

Wer sich auf das leib-seelische Erleben einlässt, gewinnt an innerer Stärke: das Leben bekommt eine größere Spannweite. Eine neue hilfreiche Sicht.

Die neurowissenschaftliche Revolution stellt die psychiatrisch-psychologische Heilkunde vor einige Fragen. Der bekannte Zürcher Psychiater und Klinikdirektor stellt sich dieser Herausforderung. Er zeigt die historischen Entwicklungen des Seelenverständnisses auf und entwickelt ein spätmodernes Konzept, das die neurowissenschaftlichen Grundlagen berücksichtigt, ohne das seelische Erleben auf eine bloße Außensicht zu reduzieren. Auch wenn das seelische Erleben gerade nicht verdinglicht werden kann, ist es für das Verständnis moderner psychiatrischer Krankheitsbilder wie Depressionen und Angststörungen entscheidend wichtig. Je mehr sich eine wissenschaftliche Auffassung vom seelischen Erleben entfernt, desto mehr ist in der Öffentlichkeit und bei psychisch Kranken ein eigentlicher Hunger nach Seelischem zu finden. Diesem Seelenhunger geht das Buch nach und liefert Ansatzpunkte für eine erlebensorientierte Heilkunde. Für die zweite Auflage wurde das Buch überarbeitet und an manchen Stellen aufgrund erster Reaktionen von Lesern präzisiert.