Stephanie Laska Reihenfolge der Bücher

Stephanie Laska ist eine Bestsellerautorin, die für ihre revolutionäre Herangehensweise an die ketogene Diät bekannt ist. Nach ihrer eigenen erheblichen Gewichtsabnahme erkannte sie, dass der Schlüssel zum nachhaltigen Abnehmen nicht in Strenge, sondern in einem flexiblen Ansatz liegt. Ihre Methoden, die sie als „dirty, lazy keto“ bezeichnet, bieten eine erfrischende Alternative zu komplizierten Diätplänen. Stephanie teilt ihre Erfahrungen mit Humor und Einfachheit und hilft den Lesern, Abnehmziele ohne unnötige Einschränkungen und Komplikationen zu erreichen.