Das ist die Oberstufe des autogenen Trainings
- 90 Seiten
- 4 Lesestunden
Karl Robert Rosa Bücher
Das ist Autogenes Training
- 142 Seiten
- 5 Lesestunden
Autogenes Training ist eine Lebenshilfe, die jeder lernen kann; es bietet die Möglichkeit, durch selbstgesteuerte Umschaltung auf Ruhe und Entspannung mit Stress fertig zu werden.
You and AT
Autogenic Training--The Revolutionary Way to Relaxation and Inner Peace
- 136 Seiten
- 5 Lesestunden
English, German (translation)