Gabriela Schwarz Bücher

»Wir wissen, dass DMSO ein Jahrhundertmittel ist, doch es hat für uns keinen Wert.« Dachverband der US-Pharmaindustrie. Ignoriert von Ärzten und der Pharmaindustrie, wurde die therapeutische Wirkung von Dimethylsulfoxid (DMSO) seit den 1960er-Jahren intensiv erforscht, mit rund 12.000 Publikationen in renommierten Fachzeitschriften. Trotz dieser Beweise ist DMSO weitgehend aus dem Bewusstsein der medizinischen Gemeinschaft verschwunden, was völlig ungerechtfertigt ist. DMSO gilt als Universalheilmittel mit einem breiten Wirkungsspektrum. Die Pharmaindustrie kann mit dieser natürlichen Substanz jedoch nicht die erwarteten Gewinne erzielen, was ihren Erfolg behindert. DMSO zeigt positive Effekte bei verschiedenen Entzündungen und Schmerzen, darunter chronisch-entzündliche Darmerkrankungen, Arthrose, rheumatoide Arthritis und mehr. Es stärkt das Immunsystem, hemmt schädliche Bakterien und reduziert Schwellungen. Als Trägersubstanz verstärkt es die Wirkung anderer Medikamente und kann als neue Wirkstoffklasse betrachtet werden. Das Praxisbuch erläutert die unkomplizierte Anwendung von DMSO und bietet ein umfassendes Lexikon zu Gesundheitsbeeinträchtigungen, Anwendungsprinzipien, Kauf- und Lagertipps sowie Hinweise zur Kombination mit anderen Heilmitteln. Eine praktische Dosierungsübersicht und ein Beschwerdenregister ergänzen den Ratgeber.

Arthrose ist nicht heilbar. Betroffene können aber selbst maßgeblich zur Linderung der Beschwerden beitragen und das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen. Dabei spielen Bewegung, Ernährung und Lebenswandel eine große Rolle. Werden Sie selbst aktiv! Die Autorin Gabriela Schwarz hat alle wichtigen Informationen über die Erkrankung Arthrose zusammengestellt. Der Schwerpunkt dieses Buches liegt allerdings auf den natürlichen Behandlungsmethoden. Dazu gehören neben der Pflanzen und Bewegungstherapie auch die Anwendung von Nahrungsergänzungsmitteln, Homöopathie und ätherischen Ölen. Ebenso werden die Physiotherapien sowie physikalische und manuelle Therapiemethoden besprochen. Nicht fehlen dürfen bewährte Hausmittel und geeignete Verfahren der Traditionellen Chinesischen Medizin. Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle: Dass man bei Arthrose nicht auf den Genuss verzichten muss, beweisen die leckeren Rezepte. Schmerzen aktiv lindern

Sie sind nicht nur ein herrlicher Snack, sondern liefern uns auch Vitamine, Mineralstoffe und gesunde ungesättigte Fettsäuren. Mandeln, Pistazien, Cashew-, Erd-, Hasel-, Macadamia-, Kokos- und Walnüsse sind wahre Wunderwaffen. Stehen sie regelmäßig auf dem Speiseplan, können sie die Konzentrationsfähigkeit steigern und Krankheiten wie Rheuma, Herz- und Kreislaufbeschwerden oder Verdauungsstörungen vorbeugen. Aber auch das Öl und das Blattwerk einiger Nüsse besitzen Heilkräfte, die z.B. für Kosmetika genutzt werden. Ein Klassiker der Hausapotheke – mit köstlichen Rezepten zum Kochen und Backen.