George Sheehan Bücher
Dr. George A. Sheehan war ein tiefgründiger Erforscher des Lauferlebnisses und tauchte in dessen transformative Kraft für den menschlichen Geist ein. Seine Schriften artikulieren eine Philosophie, in der die physische Handlung des Laufens zu einem Weg der Selbstfindung und einem vollständigeren Dasein wird. Er bot den Lesern eine einzigartige Perspektive auf den Sport, indem er ihn als vitales Element zur Erreichung des totalen Wohlbefindens betrachtete. Sheehans Werk inspiriert weiterhin zu einer tiefen Auseinandersetzung mit sowohl körperlichen als auch inneren Reisen.
Tells of the author's midlife return to the world of exercise, play, and competition, in which he found a world beyond sweat that proved to be a source of great revelation and personal growth. This book provides an outline for a lifetime program of fitness and joy, showing how the body helps determine our mental and spiritual energies.
The Essential Sheehan
- 312 Seiten
- 11 Lesestunden
As a columnist for his local Red Bank Register and later as the medical editor of Runner's World, Dr George Sheehan became, through the influence of his example and writing, the spokesperson for an entire generation of runners and the manifold benefits they discovered through the running lifestyle. This title presents a collection of his essays.