Written by the late, beloved Dr. George Sheehan, Running & Being tells of the author's midlife return to the world of exercise, play, and competition, in which he found "a world beyond sweat" that proved to be a source of great revelation and personal growth. But Running & Being focuses more on life than it does, specifically, on running. It provides an outline for a lifetime program of fitness and joy, showing how the body helps determine our mental and spiritual energies. Drawing from the words and actions of the great athletes and thinkers throughout history, Dr. Sheehan ties it all together with his own philosophy on the importance of fitness and sport, as well as his knowledge of training, injury prevention, and race competition. Above all, he describes what it means to experience the oneness of body and mind, of self and the universe. In this, he argues, we have the power to discover "the truth that makes men free."
George Sheehan Reihenfolge der Bücher (Chronologisch)
Dr. George A. Sheehan war ein tiefgründiger Erforscher des Lauferlebnisses und tauchte in dessen transformative Kraft für den menschlichen Geist ein. Seine Schriften artikulieren eine Philosophie, in der die physische Handlung des Laufens zu einem Weg der Selbstfindung und einem vollständigeren Dasein wird. Er bot den Lesern eine einzigartige Perspektive auf den Sport, indem er ihn als vitales Element zur Erreichung des totalen Wohlbefindens betrachtete. Sheehans Werk inspiriert weiterhin zu einer tiefen Auseinandersetzung mit sowohl körperlichen als auch inneren Reisen.
