Wir senden dir das abgebildete Buch
Parameter
Kategorien
Mehr zum Buch
Běžci jsou vždycky fit! Běh je stále oblíbenějším sportem. Posiluje svalstvo, pomáhá rozpouštět přebytečné kilogramy, přispívá k psychické rovnováze a stimuluje duševní aktivitu. Kniha dvou profesionálů vás seznámí se správnou technikou běhu a ukáže, jak si vytvořit vlastní optimální běžecký styl. · Jak se naučit správně běhat a postupně získat dynamiku · Podrobný tréninkový plán pro amatéry i profesionály · Jak běháním získat větší vitalitu a radost ze života · Běh jako metoda k redukci hmotnosti · Zvláštní příloha: Běžecký deník Nikdo není tak starý, aby nemohl začít běhat!
Von Běh pro zdraví (2003) sind aktuell auf Lager verfügbar.
Buchkauf
Běh pro zdraví, Herbert Steffny, Ulrich Pramann
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2003,
- Buchzustand
- Wie neu
- Preis
- € 0,95
Lieferung
Zahlungsmethoden
Feedback senden
- Titel
- Běh pro zdraví
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Herbert Steffny, Ulrich Pramann
- Verlag
- Ikar
- Verlag
- 2003
- Einband
- Hardcover
- ISBN10
- 8024901633
- ISBN13
- 9788024901633
- Kategorie
- Sport, Medizin & Gesundheit
- Beschreibung
- Běžci jsou vždycky fit! Běh je stále oblíbenějším sportem. Posiluje svalstvo, pomáhá rozpouštět přebytečné kilogramy, přispívá k psychické rovnováze a stimuluje duševní aktivitu. Kniha dvou profesionálů vás seznámí se správnou technikou běhu a ukáže, jak si vytvořit vlastní optimální běžecký styl. · Jak se naučit správně běhat a postupně získat dynamiku · Podrobný tréninkový plán pro amatéry i profesionály · Jak běháním získat větší vitalitu a radost ze života · Běh jako metoda k redukci hmotnosti · Zvláštní příloha: Běžecký deník Nikdo není tak starý, aby nemohl začít běhat!