Einfach gut

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Der Lifestyle-Coach für Kreative bietet 99 kostenfreie Ideen, um Langeweile am Wochenende zu vertreiben und den Horizont zu erweitern. Wenn das Fernsehprogramm uninspirierend ist und die Lust auf teure Freizeitaktivitäten fehlt, liefern die Autoren Schwarz und Schweppe kreative Vorschläge, die sowohl unterhaltsam als auch bereichernd sind. Die Ideen reichen von Mindjogging und ungewöhnlichen Mnemotechniken bis hin zu Atemübungen, Nachbarschaftspflege und verblüffenden Zaubertricks. Dieses humorvolle Brevier bietet unkonventionelle Anregungen, die über die gewohnte Alltagsroutine hinausgehen. Die sympathischen Autoren motivieren dazu, originelle Experimente auszuprobieren. Ronald P. Schweppe, Orchestermusiker und Seminarleiter für Entspannung und Meditation, hat zahlreiche Bücher über Psychologie und Spiritualität verfasst. Er lebt mit seiner Familie in München. Aljoscha Schwarz, Diplom-Psychologe und Autor, beschäftigt sich mit Psychologie und Philosophie und ist Mitgründer des Instituts für Personale Integration. Er ist auch Mitglied von Mensa e. V. und Kampfkunstlehrer und lebt abwechselnd in Canton und München.