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Gesund und entspannt mit Ayurveda

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    Suchen Sie nach neuer Energie, Stressabbau und besserem Schlaf? Beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesunden und zufriedenen Leben mit dieser praktischen Einführung in die Ayurveda. Sie wird Ihnen helfen, Ihren Körper zu verstehen und zeigt Ihnen, wie Sie Schritt für Schritt zu Ruhe, Harmonie und Lebensbalance gelangen. Entdecken Sie, welche Lebensmittel und Rezepte für Sie geeignet sind, erfahren Sie mehr über natürliche Heilmittel und lernen Sie die kraftvolle Wirkung von Yoga, Meditation und Massage zur Harmonisierung von Körper und Geist kennen. Ayurveda und Yoga sind verwandte Disziplinen, die aus einer der bedeutendsten spirituellen und heilenden Traditionen der Welt hervorgehen. Sie vereinen zahlreiche Informationen über einen gesunden Lebensstil und die Heilung von Krankheiten. Ayurveda hat die Grenzen Indiens überschritten und erfreut sich auch in der modernen westlichen Welt zunehmender Beliebtheit.

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    Gesund und entspannt mit Ayurveda,

    Sprache
    Erscheinungsdatum
    2018
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    Titel
    Gesund und entspannt mit Ayurveda
    Sprache
    Deutsch
    Autor*innen
    Verlag
    DK
    Erscheinungsdatum
    2018
    Einband
    Hardcover
    Seitenzahl
    224
    ISBN10
    3831036187
    ISBN13
    9783831036189
    Reihe
    Bewertung
    4,05 von 5 Sternen
    Beschreibung
    Suchen Sie nach neuer Energie, Stressabbau und besserem Schlaf? Beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesunden und zufriedenen Leben mit dieser praktischen Einführung in die Ayurveda. Sie wird Ihnen helfen, Ihren Körper zu verstehen und zeigt Ihnen, wie Sie Schritt für Schritt zu Ruhe, Harmonie und Lebensbalance gelangen. Entdecken Sie, welche Lebensmittel und Rezepte für Sie geeignet sind, erfahren Sie mehr über natürliche Heilmittel und lernen Sie die kraftvolle Wirkung von Yoga, Meditation und Massage zur Harmonisierung von Körper und Geist kennen. Ayurveda und Yoga sind verwandte Disziplinen, die aus einer der bedeutendsten spirituellen und heilenden Traditionen der Welt hervorgehen. Sie vereinen zahlreiche Informationen über einen gesunden Lebensstil und die Heilung von Krankheiten. Ayurveda hat die Grenzen Indiens überschritten und erfreut sich auch in der modernen westlichen Welt zunehmender Beliebtheit.