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Kein Stress!

Autoren

Nicole Truckenbrodt

Buchbewertung

4,0(2)Abgeben

Parameter

Seitenzahl: 120 Seiten
Lesezeit: 5 Stunden

Gesundheit
Medizin & Gesundheit
Persönlichkeitsentwicklung
Psychologie
Sachliteratur
Don't panic!

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Nicole Truckenbrodt zeigt, wo die Ursachen für den vielbeklagten Stress liegen: Zeitdruck und Alles-Gleich-Jetzt, ein überquellender Schreib- tisch, falsche Rollen-Erwartungen. Dieses Buch gibt Tips, wie Sie erfolgreich dagegen angehen und Ihren Arbeitsalltag effektiv organisieren. Es bietet zudem eine Starthilfe für die Selbst-Inventur.