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Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.
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Achtsam essen - achtsam leben, Thích Nhất Hạnh, Lilian Cheung
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2016
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- Titel
- Achtsam essen - achtsam leben
- Untertitel
- Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht
- Sprache
- Deutsch
- Autor*innen
- Thích Nhất Hạnh, Lilian Cheung
- Verlag
- O.W.Barth
- Erscheinungsdatum
- 2016
- ISBN10
- 3426296616
- ISBN13
- 9783426296615
- Kategorie
- Medizin & Gesundheit, Esoterik & Religion
- Beschreibung
- Der weltbekannte buddhistische Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die renommierte amerikanische Ökotrophologin Dr. Lilan Cheung erklären, warum die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als alle Diäten: Gesünder leben und essen und dabei abnehmen auf Basis östlicher Weisheitslehre.