Parameter
- 400 Seiten
- 14 Lesestunden
Mehr zum Buch
Jak zhubnout, vylepšit stav kůže, paměť a imunitu, snížit stres i krevní tlak? Jak posílit vůli, aby člověk lépe udržel zvolenou dietu a cvičební program? Podle studií doktora Amena právě špatné fungování určitých mozkových oblastí nese vinu za to, že se nepřinutíme jít cvičit nebo přestat s přejídáním. Autor srozumitelně vysvětluje, jak mozek funguje a co se děje, když některá jeho část nepracuje správně. Zaměřuje se na snižování váhy a ukazuje, jak se optimálně stravovat, aby mozek prospíval a nevolal po nevhodných potravinách, po nichž se tloustne. Příloha obsahuje doporučené potravní doplňky i test, z něhož se čtenář dozví, na které oblasti mozku by měl soustředit pozornost.
Von Změňte mozek, změňte život : fascinující pohled do lidské mysli (2011) sind aktuell auf Lager verfügbar.
Buchkauf
Změňte mozek, změňte život : fascinující pohled do lidské mysli, Daniel Amen
- Sprache
- Erscheinungsdatum
- 2011
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Buchzustand
- Gebraucht - Gut
- Preis
- € 18,99
Hier könnte deine Bewertung stehen.
- Titel
- Změňte mozek, změňte život : fascinující pohled do lidské mysli
- Sprache
- Tschechisch
- Autor*innen
- Daniel Amen
- Verlag
- Ikar
- Erscheinungsdatum
- 2011
- Einband
- Hardcover
- Seitenzahl
- 400
- ISBN10
- 8024916118
- ISBN13
- 9788024916118
- Reihe
- Schlagwörter
- Sachbücher, Medizin & Gesundheit, Lebenshilfe, Psychologische Thematik, Wissenschaft, Persönliche Entwicklung, Gesundheit, Psychische Gesundheit, Lebensstil, Gehirn, Bestseller, Chemotherapie, Pathophysiologie
- Originaltitel
- Change your brain, change your body
- Bewertung
- 3,95 von 5 Sternen
- Beschreibung
- Jak zhubnout, vylepšit stav kůže, paměť a imunitu, snížit stres i krevní tlak? Jak posílit vůli, aby člověk lépe udržel zvolenou dietu a cvičební program? Podle studií doktora Amena právě špatné fungování určitých mozkových oblastí nese vinu za to, že se nepřinutíme jít cvičit nebo přestat s přejídáním. Autor srozumitelně vysvětluje, jak mozek funguje a co se děje, když některá jeho část nepracuje správně. Zaměřuje se na snižování váhy a ukazuje, jak se optimálně stravovat, aby mozek prospíval a nevolal po nevhodných potravinách, po nichž se tloustne. Příloha obsahuje doporučené potravní doplňky i test, z něhož se čtenář dozví, na které oblasti mozku by měl soustředit pozornost.